Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Табата Тренировка 40 сек жұмыс 20 сек демалу 6 жаттығу Ішті кетіруге Ер адамнын мықты болуына 5 Мықты Жаттығу! Өзінізге ынғайына 3-5-7-8-10 айналым жасап көрініз нәтижені көресіздер!!! Гирдын салмағын өзініз қараныз Немесе 5 л су бутылкамен жасап көрініз) Табата тренировка на все тело с одной гирью! Работаем Друзья😉 #гир #табата #жиросжигающаятренировка #жиросжигающая #тренировканавсетело #гір #гиревойфитнес
