Упражнение оказывает оздоровительный, лечебный и омолаживающий эффект при регулярной практике. Физический уровень - воздействие на позвоночник. Энергетический уровень: очистка от плохой ци, накопление энергии, восстановление равновесия между иньской и янской энергия, налаживание правильной циркуляции энергии, а соответственно и крови. Очищается и прорабатывается все тело: кости, мышцы, сухожилия, органы. Информационный уровень: активизация работы головного мозга, принятие информации из верхних и нижних миров, открытие Третьего глаза и Третьего уха.
