ИЗ 1 КАБАЧКА я приготовила ужин, КАК В РЕСТОРАНЕ.

Приглашаю на мой Телеграм канал -
❤️ Откройте для себя новый удивительный рецепт с кабачками! Эти нежные кабачки с творожным сыром и сочными помидорами — идеальное блюдо для всех, кто ценит вкус, здоровье и легкость. Этот рецепт из цукини очень прост в приготовлении, он содержит максимум витаминов и минимум калорий. Это вкусное и сытное блюдо совершенно не повредит вашей фигуре и станет отличным вариантом для завтрака, обеда или легкого ужина! 😋 Ингредиенты: Для кабачковой основы: • Кабачок (или цукини): 1 шт. • Яйца: 2 шт. • Лук: 1 шт. • Чеснок: 2 зубчика. • Греческий йогурт (или сметана): 4 ст.л. • Мука: 4 ст.л. с горкой. • Разрыхлитель: 0,5 ч. л. • Соль и черный перец: по вкусу. • Куркума: 0,5 ч. л. (по желанию). Для начинки: • Творожный сыр (или рикотта): 250 г. • Греческий йогурт (или сметана): 2 ст. л. • Помидоры: 2 штуки (мелкие) • Чеснок: 1 зубчик • Свежие травы (петрушка, укроп или зеленый лук): небольшой пучок • Сыр (я использовала копченый сулугуни): 100 г Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео с быстрыми и вкусными рецептами.⬇    / @lenka-penka   #запеканкаизкабачковспомидорами #ужинскабачками #диетическоеблюдоскабачками #выпечкаизкабачков #рецептыдляпохудения #здоровыйзавтракизовощей #кабачковыйпирогссыром #чтоприготовитьнаобед #овощнаязапеканкаиздуховки #рецептыбезмяса #пиццаизкабачка ИЗ 1 КАБАЧКА я приготовила ужин, КАК В РЕСТОРАНЕ. Спасибо за ваше время! ❤️🙏🏻