Не хватает дыхания в кроле| Задыхаюсь при плавании вольным

Почему задыхаются в кроле? Причины нехватки кислорода при плавании. Подпишись на мой Инстаграм, полезности для пловца ежедневно.   / m.romanishyn   Привет! Продолжаем разбирать вопрос нехватки кислорода при плавании. В этом видео поговорим о ребятах, которые уже умеют плавать, но наблюдаются странные моменты с использованием ног. Плыву кролем - задыхаюсь, а с колобашкой - всё ок? Знакомо? Тогда приятного внедрения! Кому помочь в плавании? 👉👉 Тренирую людей ОНЛАЙН, по ВСЕМУ МИРУ, узнайте
☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️ Спонсорство на заплыв через море, 💵Youtube    / @romanishyn   💶Paypal
💷Patreon   / romanishyn   ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️ СКАЗАТЬ СПАСИБО В USDT💰💰 TXxi6hZsvKnDDPDzUza9nZSuePfq6kuUm7 Сеть (TRC20) (копируйте с ПК) _______________________________________________________________________ Таймкод: 0:00 Вступление 0:25 Задыхаюсь кролем в координации 1:25 Причина 1 Не выносливые ноги 2:10 Связь ног и дыхания 3:09 Как исправить? 3:49 Причина 2 Не хватает кислорода в крови 4:42 Как исправить? Видео полезны? Прошу поддержать канал финансово😀 Реквизиты для донатов: Романишин М.В. Приватбанк 5168742708036250 Альфабанк 4102451200105009 Монобанк 5375414110150884 А мы продолжаем💪 Теперь ты готов к следующим урокам. Прошу, не смотри просто видео, внедряй! Курс по Сухому плаванию   / uswim.fit   КАК НЕ УСТАВАТЬ В ПЛАВАНИИ?    • Как не уставать при плавании кролем? ...   Видео тренировки ног    • Плавание ногами кроль на суше| Упражн...   Видео тренировки ног кролем    • Сухое плавание для ног кролем| Силова...   Я обучил плаванию более 450 человек. И те, кто прислушивался, прогрессировали быстрее всех. Так же и с дыханием. Действуй!