Комплекс для развития подвижности тазобедренных суставов с подробным объяснением техники выполнения. Из оборудования только коврик. Время тренировки 15 минут Эксклюзивный контент: Группа VK
https://vk.com/mobility_lab Телеграм канал
Альтернативные платформы: YouTube / @mobility_lab Insta / kchuprakova Rutube
