Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
«Доспати» можна, і доволі просто — через повернення уваги у себе, у рух дихання. Відчуття «недосипання», ломоти, втоми в очах змінюється на спокійну бадьорість.
