VIDEO
Лекция "Техника концентрации внимания" мастера дзен-буддизма Сергея Бугаева ► Как начать практиковать медитацию, обращайтесь напрямую: / guru.sergey.bugaev одна техника концентрации лучше, чем несколько; преимущество техники с ясным объектом концентрации; особенности сосредоточения на точке; особенности сосредоточения на дыхании; что делать с накопленной энергией; суть индивидуальных занятий; обоюдная ответственность учителя и ученика; регулярная практика в повседневной жизни и есть духовный путь. © Лекцию №9 Сергей Бугаев прочитал 22 октября 1995 года ► Поддержать создание лекций: Приватбанк: 4731 1856 1944 8878 Яндекс:
