13. мой взгляд на переедания | как распознавать голод и насыщение | мой опыт и советы

рассматривайте это видео как один большой ответ на вопрос: как побороть одержимость едой. жить без перееданий сложно, но возможно - и это невероятное ощущение свободы. тгк/инст/тт : alusvt