#84 - Поговорим о... Die Hard в регионах!

В этом выпуске мы погружаемся в историю одного из самых известных беговых сообществ Черноземья — Die Hard из Воронежа. Гости выпуска — Вадим и Владимир, основатели самого заряженного бегового сообщества Воронежа! В этом выпуске мы по полной разбираемся в феномене комьюнити: ✔️ Что такое Die Hard на самом деле — это просто пробежки или нечто большее? ✔️ Зачем люди приходят на массовые забеги каждую неделю? ❤️ ✔️ Кто может стать частью движения? Спойлер: мы разрушим миф о том, что нужно быть профессионалом! ✔️ Где и когда бегать в городе, чтобы было весело и эффективно? ✔️ Какие бонусы и крутое комьюнити ждут каждого участника? ✨ 🏃‍♂️ Присоединяйтесь к пробежкам:
⚡️ Поддержать наш проект:
🎉 Если вы хотели начать бегать, но не знали как, или искали единомышленников — этот выпуск для вас. Включайте и бегите к своей цели вместе с нами! Вот все тайм-коды из предоставленного текста: 00:00:00 Привет! 00:01:32 История Вадима 00:02:14 Развитие «Дайхарда» 00:03:26 История Володи 00:05:19 Первые пробежки 00:09:26 Дистанции и темп 00:10:05 Пейсеры и кластеры 00:14:32 История и традиции 00:21:01 Система баллов 00:25:22 Различия между официальными и неофициальными участниками 00:31:36 Проблемы и решения 00:34:56 Беговой туризм 00:37:34 Дружба городов 00:42:49 Рекомендации и советы новичкам 00:49:54 Геймификация в «Дайхарде» 00:52:37 Особенности для трейлраннеров 00:53:43 Условия участия в соревнованиях 00:54:37 Проблемы с GPS и их решение 00:56:25 Что по еде? 00:57:32 Пока! #бег #трейлраннинг #бегпогорам #горныйбег #trailrunning #ultratrail #марафон #полумарафон #trail #трейл #wildtrail #rhr #runningheroesrussia #skyrunning #ланчrun #diehard

Смотрите также