✅ Анкета предзаписи на курс "Животам нет. Максимум здоровья":
✅ Записаться на прием в нашу клинику:
➡️ Телеграм-канал:
✅ КУПИТЬ ВИТАМИН D:
📌 Запись на онлайн-консультацию: Клиника Краниобаланс +74956277741, +7 (915) 353-83-39 WhatsApp
Телеграмм
Ежедневно с 9.00 до 20.00. • СРОЧНО НАЧИНАЙТЕ пить ЭТИ витамины сейчас!... Здравствуйте! С вами Владимир Животов — врач-остеопат, соавтор запатентованного метода лечения без лекарств «Краниобаланс» и основатель сети клиник остеопатии. Почему болят колени и как избавиться от этой боли без лекарств и операций? В этом я расскажу основные причины неприятных ощущений в коленных суставах, мы подробно разберём, какие упражнения реально помогают укрепить колени, восстановить подвижность и снять дискомфорт. Делайте эти упражнения регулярно — и ваши колени будут чувствовать себя легче, а движения станут свободнее. Смотрите до конца, чтобы узнать, какая простая полезная привычка утром поможет вам почувствовать себя моложе! А вы попробовали сделать эти упражнения? Напишите в комментариях, как у вас получилось! Подписывайтесь на канал: здесь я делюсь проверенными методами оздоровления, объясняю, как устроено тело и как вернуть себе полноценное здоровье без операций и лекарств. #здоровье #медицина #долголетие #остеопат #колени #больвколене #упражнения #гимнастикадома #владимирживотов #клиникаживотова 00:00 Вступление 00:23 Почему болят колени? 02:24 Что делать, чтобы колени не болели? 02:45 Первое упражнение 04:07 Второе упражнение 05:19 Общая работа с телом 06:55 Третье упражнение 09:33 Вреден ли бег для коленей? 10:48 Четвертое упражнение 12:05 Пятое упражнение 15:42 Простая полезная привычка Подписывайтесь на мои блоги в других соц сетях: Инстаграм* / vladimirzhivotov Вконтакте
https://vk.com/vladimirzhivotov Телеграм-канал:
------------ *Instagram — признана экстремистской соц. сетью на территории РФ
