ЙОГА для ЖЕНЩИН практика в послеродовой период УРОК 6 из 23 на канале timestudy ru!

Переходим к 6-му уроку по йоге для женщин. Практика в послеродовой период. Помогает восстановиться после родов, "собрать" таз, укрепить паховые мышцы, восстановить свои силы и наполниться энергией. Уделите себе любимой время и потренируйтесь дома!

Смотрите также