Как правильно стоять на полупальцах

Самое главное, стоя на полупальцах, это Не вываливать стопу на большой палец и мизинец! Все 5 пальцев плотно стоят на полу, подушечки пальцев ощущают поверхность на которой вы стоите.

Смотрите также