Майк Ментцер, "СУПЕРТРЕНИНГ" | Глава 10, 11, 12

www.streambit.ru https://vk.com/streambit
Книга "Супертренинг" Майка Менцера - решительная попытка внести прояснение в понимание основных проблем натурального бодибилдинга. Глава 10. Чудо природы Глава 11. Дублирование нагрузок Глава 12. Новая техника тренинга - статические сокращения

Смотрите также