СИЛОВА ЙОГА ДЛЯ НОВАЧКІВ. ПОКРАЩЕННЯ МОБІЛЬНІСТІ, ГНУЧКОСТІ та ПЛАСТИКИ

ЕКСКЛЮЗИВНІ КУРСИ ТА ОФІЦІАЛЬНИЙ САЙТ -
Короткий комплекс ранкових вправ на покращення стану опоро-рухового апарату, для поліпшення силових показників, пластичності та гнучкості. Запис на прийом у інста: @bikmaev_kinesio 🌬️ #бикмаев​ #бикмаев_упражнения​ #адаптивна_гімнастика #йога​ #ранкова_гімнастика #bikmaev #силова_йога #утренняя_йога #утренняя_гимнастика