ГЛИКОГЕН ! Что это ? Сколько его в мышцах ? На сколько его хватает ?!

ГЛИКОГЕН ! Что это ? Сколько его в мышцах ? На сколько его хватает ?! Стоит ли дополнительно записать видео про кардио ? Instagram - DEMINVLAD_
ПРАЙС на ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК -
ВКОНТАКТе - http://vk.com/iddeminvlad
Facebook -   / vlad.demin.12