Как научиться просыпаться без будильника? Что такое внутренний будильник? Как спать меньше и лучше высыпаться? Насколько важно иметь режим? Ответы на эти вопросы и многое другое вы можете узнать в этом видео. Приятного просмотра. Будем рады вашим лайкам и комментарию. ___________________________________________________________________________________________________ Оффлайн-практики andnowyoga.ru Telegram t.me/andnowyogarussia Инстаграм instagram.com/fireofskanda ВК
https://vk.com/voronovandnowyoga #режим #будильник #режимсна #медитация #осознанность #садхгуру #йога #сон #мотивация #успех #здоровье #радость #смех #мудрость #духовность
