Невероятно красивая трасса ультратрейла на севере Таиланда, на которой у меня получилось пробежать на 100%. Наконец-то я перестал болеть каждые 2 недели и победил! 🔴 Тактика Бега -
🔴 Индивидуальные планы тренировок -
🔴 Курсы и программы для бегунов -
▪️ INSTAGRAM (Признана экстремистской и запрещена на территории РФ) - / dnevnik_marafonca ▪️ Группа ВК -
https://vk.com/dnevnik_marafonca ▪️ Telegram -
▪️ Strava / strava #ДневникМарафонца #бег #ультрамарафон #трейлраннинг
