В этом выпуске три эксперта: психолог Екатерина Счасная, бизнес-коуч Олеся Постнова и гештальт-терапевт Татьяна Пикалева делятся секретами построения крепких и счастливых семей. Мы обсудим, как создать гармоничную семью с добрыми отношениями и заботой друг о друге, чего нет в гармоничных отношениях, как сохранять свободу и дистанцию будучи в браке, как правильно давать обратную связь партнеру? Вы узнаете, почему компромисс может быть тупиком, как удовлетворить потребность в признании у мужчин, почему мужчины изменяют, как сочетать домашний быт и страсть, как планировать свидания в браке и что делать, чтобы близость в длительных отношениях не пропала? В конце выпуска мы подведем итоги и поделимся главным секретом длительных и счастливых отношений. 00:00 тизер 00:34 Екатерина Счасная психолог, коуч, спортивный коуч, создатель и главный редактор журнала Intuit & Sense 01:17 Олеся Постнова: Совладелец логистического бизнеса. бизнес-коуч для лидеров и команд. Преподаватель на курсе по командному коучингу. Ведущий стратегических сессий. Коуч на Лидерских программах ВШМ СПБГУ. 01:45 Татьяна Пикалева, психолог, гештальт-терапевт. 04:10 как создать крепкую и счастливую семью? чего нет в счастливых семьях? Делимся своим успешным опытом семейного счастья 04:12 абьюз, газлайтинг и прочие виды домашнего насилия 04:33 гармоничная семья- это семья с добрыми отношениями, с добром и с заботой друг к другу 04:43 треугольник Карпмана и треугольники с участием прочих лиц (любовники, любовницы) 05:30 зависимости и созависимости 06:08 свобода, дистанция и в наших семьях нет конфликта интересов 07:35 наш опыт гармоничных отношений 08:00 как правильно надо давать обратную связь мужу? 09:30 ромб ясности 10:16 брачный контракт и его важность 14:52 правило разведчиков: как вести переговоры 18:20 почему компромисс-это тупик? 23:33 потребность в признании у мужчин 24:00 залог гармоничных отношений- просто хвалите своего мужчину 28:25 почему мужчины изменяют? 30:24 домашний быт и быть нимфой? Как? 31:30 свидание в браке нужно поставить в календарь 35:46 как сделать, чтобы близость в длительных отношениях не пропала? 45:45 правило: быть фанатом друг друга 55:49 техника: мифы отношений 1:15:13 резюме выпуска про счастливы и гармоничные отношения 1:15:21 важно давать обратную связь и разговаривать со своим возлюбленным 15:15 :53 очень важно -признание и этот навык нужно развивать 01:16:25 очень важно -доверие и возможность быть самим собой 01:17:00 - важно планировать свидания и находить время для совместного отдыха 1:17:57 секрет длительных счастливых отношений? 🔗 Intuit&Sense: Онлайн - журнал:
Instagram:
https://www.instagram.com/intuit.sens... TG канал:
🔗 Татьяна Пикалева: Сайт:
Instagram: / tatiana.pikaleva VK:
https://vk.com/pikalevapsy?from=groups Telegram:
🔗 Олеся Постнова: Instagram: / postnova.executive Сайт:
Telegram:
Благодарим студию подкастов H1 за организацию съемки! 🔗 Сайт:
