Многие родители сталкиваются с проблемой тревожности у своих детей. В этом видео вы узнаете об 11 причинах тревоги, которые лежат в поведении родителей. Это важнейшая информация поможет вас понять, что изменить в своем поведении, какие фразы перестать использовать, чтобы помочь ребёнку снизить общий уровень тревожности. Узнали ли вы себя в этом описании? Курс про эмоциональный интеллект для родителей. Каждый из уроков касается как взрослых, так и детей. Урок 1. Эволюционный смысл эмоций. Первичные и вторичные эмоции. Как понять, какая первичная эмоция кроется за той, что на поверхности. И почему это важно понимать. Урок 2. Связь эмоций и поведения. Почему нет смысла работать с поведением, если мы не понимаем, какая эмоция за ним стоит. Урок 3. Язык эмоций. Что происходит, когда мы говорим об эмоциях. Учим детей выражать эмоции словами, а не поведением. Урок 4. Агрессия, злость, гнев. Как подружиться со своим драконом, чтоб он служил нам на пользу. Выстраиваем отношения со здоровой агрессией у нас и детей. Урок 5. Тревога, страх. Почему столько людей в наше время страдают из-за тревожности? Выстраиваем здоровые отношения с тревогой у нас и детей. Урок 6. Работа с эмоциями через терапевтические сказки. Учимся создавать сказки для наших детей под любую ситуацию. Урок 7. Работа с эмоциями через игру. Как проиграть то, о чем сложно говорить. Урок 8. Связь эмоций и тела. Почему высокий эмоциональный интеллект может быть только у тех, кто способен чувствовать эмоции в теле? Урок 9. Польза негативных эмоций и опасность позитивных. Учимся создавать баланс, позволяя себе жить в полном спектре эмоций, не пытаясь бежать от каких-либо из них. Урок 10. О важности слез. Что происходит, когда мы перестаем плакать. Какую функцию выполняют слезы для нашего эмоционального и физического здоровья. Урок 11. Финальная практика по работе с любой эмоцией. Учимся понимать смысл своих эмоций и использовать их для принятия рациональных решений. Урок 12. Почему мы не умеем принимать комплименты, радоваться успехам и наслаждаться жизнью без тревоги. Защиты от положительных эмоций: как они возникают и как стать счастливее уже сегодня и научить этому детей. Ссылка на курс:
Материалы, которые упоминались в видео: Тяжёлые разговоры с ребёнком: • Тяжёлые разговоры: как сказать ребёнку о н... Как мотивировать ребёнка правильно: • Зависимость от похвалы. Почему нельзя хвал... Об правильной иерархии в семье, об уважении ребёнка к взрослым: • Об иерархии в семье. Как заслужить уважени... Что делать, если нельзя наказывать, угрожать и подкупать: • Что делать, если нельзя наказывать, угрожа... Что не так с правилом трусиков, и что делать вместо этого:
https://m.facebook.com/story.php?stor... Нужна моя помощь? Запишитесь на бесплатный 30-минутный звонок. На нем вы сможете подробно рассказать, что вас беспокоит, а я расскажу, как я с этим работаю:
Интенсив по работе с теневой стороной личности:
Присоединяйтесь к моему телеграм-каналу, посвященному работе с теневой стороной личности:
Таймкоды: 00:00 что влияет на тревогу 00:47 суть тревоги 01:45 первая группа факторов тревожности ребенка: личность и характер взрослого 04:41 тревожный родитель 05:20 ссоры в семье 06:32 "когда мама начиталась психологии" или когда причина конфликтов - воспитание ребёнка 07:55 столкновение с информацией, к которой ребёнок не готов 09:44 взрослый, который не может постоять за себя 11:40 когда взрослый задаёт слишком много вопросов ребёнку 15:40 когда родитель устал, ему тяжело, он не справляется 17:38 когда ребёнка просят позаботиться о родителе. Парентификация 20:00 о правиле трусиков и правилах безопасности - в чём опасность 23:36 взрослый, который не умеет контролировать свои эмоции 24:14 что с этим делать? Как работать над собой? 25:25 вторая группа факторов тревожности: отношения 25:52 крики, наказания, угрозы, подкуп 27:33 завышенные ожидания от ребёнка, затачивание на успех 29:54 физическая или эмоциональная недоступность взрослого 30:27 как минимизировать тревожность ребёнка? Три направления работы
