Гармонизация Вата доши

В этой практике, мы не много говорим о сезонности. В каждом сезоне преобладает одна из дош. Так в осенний период активизируется Вата доша, которая проявляется сухостью, холодом и психическим напряжением. Для гармонизации Вата доши используют различные упражнения. Некоторые из них показаны в этом видео. Доска объявлений по всем занятиям:
Связаться с организаторами можно через Telegram:

Смотрите также