Боль в мышцах, выброс гормонов и время восстановления в натуральном бодибилдинге

  / diasvygovskiy   https://vk.com/bodybuildingxxi
Привет всем! Сегодня речь пойдет о мышечных болях, время восстановления и типы тренировок, данная тематика предназначена для натурального тренинга, так что усаживайтесь поудобнее, будет интересно