Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
В этом видео Эспен Матисен демонстрирует мощную систему захвата сзади, где вы переходите сверху в захват X-Hook. Эту систему можно использовать с лассо, омоплатой, стеками, захватами ног и даже с защитой отворота. Сайт Эспена Кимоно
