Схуднути до літа: дві поради нутриціолога і тренера

В попередньому відео: питання, на яке ви маєте чесно відповісти перед тим, як починати худнути до літа (це допоможе не потрапити в пекельне коло дієтичного мислення)    • Поради від тренера і нутриціолога: як...   В цьому відео: 00:47 як швидко можна скинути 5кг жиру? 04:11 точно не робіть цього! 05:02 замкнене коло дієтичного мислення 07:33 як розірвати пекельне коло дієтичного мислення і отримати тіло мрії? В наступному відео: покрокова інструкція підготовки тіла до літа. Курс ʼВЛАДА НАД ЇЖЕЮʼ:
Телеграм канал "піди поїж" - "психотерапія" для тих, хто вічно на дієті:
Для запису на консультацію, заповніть, будь ласка, форму: