Как ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ УДОБНЫМ человеком?

📌Гайд по избавлению от тревожности:
📌Доступ ко всем моим психологическим материалам на Бусти:
📌Как попасть в закрытый Телеграм-канал «Антипов+»:
📌Книга «Убей Славного Парня» на Бусти:
Меня зовут Дмитрий Антипов: я магистр психологии, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии. 📌Записаться консультацию:
📌Подробности консультаций:
Тайм-коды: 00:04 - Кто такие удобные люди? 01:28 - Психологический тест на удобного человека 07:37 - Страх быть ненужным и нелюбимым 09:08 - Скрытые контракты удобных людей: я должен быть ПОЛЕЗНЫМ 12:03 - Подавленные эмоции, обида и выгорание удобных людей 15:07 - Как начать "хотеть" говорить "нет" и отстаивать личные границы 18:32 - Второй этап борьбы с удобностью 20:19 - Разные сферы удобности в жизни

Смотрите также