Хранителни Разтройства - когато тялото страда мълчаливо

🎙️ В този Епизод на НЕговорено: Хранителните разстройства – когато тялото страда мълчаливо, ще си говорим с Теодора Цветева - Психолог хранителни разстройства, психотерапевт в обучение, сертифициран фитнес треньор и едно обикновено момиче, преминало през ада на хранителните нарушения, но излязло от този порочен кръг като победител. 🧐 РАЗБЕРЕТЕ 1. Как да разпознаем разстройството зад „диета“ или „режим“ 2. Кои са най-честите видове хранителни разстройства 3. Каква е ролята на контрола, срама и перфекционизма 4. Как социалните мрежи формират изкривено телесно възприятие 5. Може ли човек да се възстанови напълно – и как? 📝 СЪДЪРЖАНИЕ 0:00 – Интро: Защо темата е важна 4:12 – Какво представлява хранителното разстройство 9:03 – Видове: анорексия, булимия, орторексия, хиперфагия 17:45 – Хранене, контрол и перфекционизъм 24:20 – Фитнес култура, социални мрежи и „токсично здраве“ 31:50 – Разлики между мъже и жени в проявите 37:15 – Първи сигнали, че има проблем 42:00 – Детство, семейна динамика и храненето 50:45 – Може ли да има пълно възстановяване? 57:10 – Какво включва терапията и какво НЕ е тя 1:05:00 – Какво да кажеш на човек, който страда, но мълчи 🚨 НЕ ЗАБРАВЯЙТЕ Ако се разпознавате в това видео – потърсете помощ. Не сте сами. Абонирайте се за канала „НЕговорено“ – тук говорим за трудните теми, които никой не смее да повдигне. Харесайте, коментирайте и споделете видеото – така помагате то да стигне до онзи, който най-много има нужда от него.