3 день .Утренняя тренировка на новогоднем сборе в Центре дзюдо Дениса Ярцева . Сегодня провёл мастер класс мастер Спорта России и главный тренер нашего центра -Ярцев Дмитрий Николаевич . Разобрали: подготовительные упражнения к броску ,переднюю подножку и переднюю подножку через обманное действия . Обязательно к применению на тренировках !!! Tg-канал Центр Дзюдо Дениса Ярцева
ВКонтакте:
https://vk.com/iartcev_jc 