10 профессиональных советов, которые должен знать каждый скалолаз

Загляните на Climbing Hangar Reading и спасибо за приглашение!
10 советов от профессионального скалолаза Алекса Уотерхауса о том, как улучшить свои навыки скалолазания. Дайте мне знать, помогли ли вам эти советы! Подпишитесь:    / joshrundle   Поддержите канал:   / joshrundle   Instagram: Джош (я):   / joshrundle_climbing   Алекс:   / waterhouseclimb   Оператор Фредди:   / campbedfred   Содержание видео: 0:00 Вступление 0:10 Совет 1. Перестановка ног 1:32 Совет 2. Опускание колен 3:37 Совет 3. Стояние на объёмах 4:31 Совет 4. Быстрое лазание 6:12 Совет 5. Отклонение 7:03 Совет 6. Динамические рывки 8:34 Совет 7. Овер-овер 9:52 Совет 8. Зацепы пяткой 11:18 Совет 9 Мантии 12:23 Совет 10. Собираем всё воедино