Плоскостопие излечимо только в детстве | Алина Кудаярова | Uniqum Podcast | Эпизод 2

#Бишкек #Родительство #Спорт #ЗдоровьеДетей #Спорт #UniqumSport В гостях #UniqumPodcast - Алина Кудаярова - основательница сети студий женских функциональных тренировок MFIT, мама двоих замечательных сыновей. В этом эпизоде нашего подкаста мы погрузимся в тему формирования стопы у детей. Обсудим, почему так важно следить за правильным развитием стоп с самого раннего возраста, какие факторы могут способствовать возникновению вальгуса и плоскостопия, и самое главное — как эти проблемы предотвратить. Присоединяйтесь к нам, чтобы получить ценную информацию и практические советы для заботы о ногах ваших малышей. Смотрите подкаст и будьте в курсе, как сделать жизнь вашего ребенка более комфортной и здоровой. 00:00 - Интро 00:50 - Приветствие 01:00 - Представление гостя 02:14 - Тренерский путь Алины Кудаяровой 11:13 - Что такое функциональные тренировки? 16:51 - Стопа - это основа 20:48 - У ребенка плоскостопие. Что делать? 28:12 - Как правильно выбирать тренировки для детей? 31:48 - На какие ещё части тела родителям надо уделять внимание? 35:23 - Сколиоз 38:07 - В современном мире дети мало двигаются 40:55 - Привычки здорового ребёнка 44:18 - Шаг первый 47:11 - Что сделать дома, чтобы ребенок больше двигался? 51:32 - Как Алина держит баланс между собой, работой, детьми? 1:01:57 - Завершение Инстаграм Алины Кудаяровой: @alina__kudayarova Инстаграм MFIT: @mfit___studio Инстаграм Анисы Аталовой: @anisaatalova Инстаграм Uniqum Sport: @uniqum.sport Назовите промокод “YOUTUBE” и получите скидку 10% на покупку карты в Uniqum Sport #Родительство #ВоспитаниеДетей #Спорт #Бишкек #АталоваАниса #АннаЧипенко #Uniqumsport #Стопа #Вальгус #Плоскостопие