Лучший рецепт стройности. 42 км. Марафон от Ниццы до Канн.

В этом видео я показываю вам участников 42 км. марафона от Ниццы до Канн. Я рассуждаю о том полезно ли бегать на такие дистанции, беру интервью у участницы марафона Екатерины, а также говорю о том , что мы не видим среди участников людей с лишним весом. Все стройные. Я также говорю о том, что проще всего поддерживать идеальный вес через это баланс потребляемых и истраченных калорий. Екатерина дает нам совет как начать бегать на длинные дистанции. А могли ли вы пробежать 42 км ?