Щитовидная железа: 5 шагов к здоровью в любом возрасте! ⚡️

Вы просыпаетесь с чувством усталости, в течение дня энергия постоянно на нуле, а на расческе остаются волосы? 💇‍♀️ Прежде, чем винить во всем стресс, проверьте щитовидную железу! ⚡️ В новом выпуске подкаста «Ешь на здоровье!» Ольга Исачкина – врач-эндокринолог высшей категории, заведующая эндокринологическим отделением 10-й городской клинической больницы г. Минск👇 Тайм-коды: 00:00 Тизер 01:16 Какие скрытые факторы убивают твою щитовидку? 01:57 Тревожные звоночки: когда уже бежать к врачу? 03:00 Признаки, что твоя щитовидка в опасности! 03:48 Как щитовидка меняет твою жизнь (и не в лучшую сторону)? 06:35 Симптомы гипертиреоза? 07:23 Болезнь Хашимото – тихий автоиммунный убийца? 08:52 Мужчины vs Женщины: у кого щитовидка страдает больше? 09:49 Самые опасные болезни щитовидки – проверь, нет ли их у тебя! 10:15 Киста щитовидки – это опасно? 11:11 Щитовидка после 35, 45, 55: Как она изменяется и что делать? 12:11 Проверяешь щитовидку регулярно? А зря! 14:53 Какие анализы сдать срочно, если есть хоть один симптом? 15:50 Курение – самоубийство для щитовидки? 17:00 Здоровье щитовидки и беременность 18:06 Питание vs Щитовидка: Что есть, чтобы быть здоровым? 20:29 Какие продукты богаты йодом? 21:29 Топ-5 продуктов для твоей щитовидки! 22:15 Йодсодержащие добавки - это хорошо или плохо? 24:33 Летние продукты, которые лечат щитовидку 25:10 Какие продукты опасны для щитовидной железы? 26:34 Вегетарианство и веганство - это беда для щитовидки? 27:33 Можно ли восстановить щитовидку или это приговор? 28:40 Как подружиться со щитовидкой и жить долго и счастливо? Делитесь с близкими ссылкой на видео ❤️ evroopt.by/esh-na-zdorove/ #ешьназдоровье #евроопт #врач #щитовиднаяжелеза