Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Клинический психолог Валерия Чугунова рассказывает о том, как отличить тревогу от интуиции и показывает 3 эффективных упражнения, чтобы быстро снизить уровень тревоги при стрессе. #тревога #ментальное здоровье #упражнениеоттревоги #саморегуляция #психологиятревоги
