Удар будет, как выстрел / Как бить жестко и сильно / Техника каратэ
Работа с макиварой. Ю.М. Федоришен
Юрий Федоришин. Документальный фильм
Макивара. Ходовой ли это товар, и кому она вообще нужна
07-BASSAI DAI: медленно
Спрашиваем у МАСТЕРА! КАРАТЭ КАТА с Олегом Цоем
Как сделать Макивару. Makiwara.
Работа на макиваре с Виктором Панасюком — цели и методика тренировки ударов на макиваре
Как атаковать незаметно? Рустам Зайнагов