#подтягивания #воркаут В этом видео мы поговорим о выходе силой на 2 руки, а именно об ошибке которая мешает его сделать. Одной силовой подготовки, возможно, будет не достаточно и этот совет вам точно поможет! СКОЛЬКО ВЫХОДОВ ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ? ОТВЕТ В КОММЕНТЫ! Поэтапный план освоения ВЫХОДА СИЛОЙ ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ здесь
а еще там 5 крутых элементов и силовые тренировке в стиле чистой калистеники ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА
БАЗОВЫЙ КУРС — тренировки тянущих, толкающих, кора, ног, растяжка всего тела, подготовка к воркаут элементам и многое другое
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ —
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) --
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) --
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ+САМОЛЕТ В ПОДАРОК
ПЕРЕДНИЙ ВИС
ВИДЕОКУРС СТОЙКА НА РУКАХ+СТОЙКА НА 1 В ПОДАРОК
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН
ИМПОССИБЛ
Оборудование для тренировок
____________________ МОЯ ТЕЛЕГА
ВК
https://vk.com/thecalisthenicsschool ИНСТ ШКОЛЫ* / calisthenicsschool.ru (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ) ЯНДЕКС ДЗЕН
Группа ВК —
https://vk.com/thecalisthenicsschool МОЙ ИНСТ Артём Морозов — / artem._.morozov (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
