Участвуйте в марафоне йоги и здоровья за вашу цену:
80 000 участников с 2018 года. Все курсы HYLS за свободную цену
Джедайские техники продуктивности, цифровой минимализм, здоровый образ жизни, йога и медитация, растяжка, фитнес и другие. Тапах – принцип, который предполагает служение на благо мира и преодоление трудностей, с которыми мы сталкиваемся в жизни. Тапах отражает степень благородства и духовной зрелости, вдохновляет на поиски возможностей для изменения мира к лучшему – сначала через улучшение себя, затем – посредством помощи близким и далее – путём совершенствования окружающего мира разными способами. Допустим, сейчас вы могли бы кататься с друзьями на велосипеде, но в данный момент вы выбрали самообразование. Это своего рода неудобства, на которые вы согласились, чтобы иметь возможность улучшить мир, благодаря новым знаниям и навыкам. Тапах – это ещё и инструмент освобождения себя от психического загрязнения. В процессе медитации вы наполняете себя покоем и любовью, которой важно и поделиться. Духовная практика не может быть направлена только на себя, она состоит из служения внешнего и внутреннего. Внешнее служение – это как раз практика тапаха, стремление сделать так, чтобы каждое существо развивалось и было счастливо. Внутреннее служение – это отношения с собой, наполнение себя изнутри. А служение на благо внешнего мира – это своего рода проверка ваших способностей, так можно попробовать познать тапах. При этом важно не просто раздавать деньги куда-то, что называется «для галочки». Стоит найти то, что по душе именно вам – например, какой-то благотворительный фонд, куда вы сможете регулярно перечислять какое-то, пусть даже незначительное, количество средств или принимать участие в его жизни в качестве волонтёра. Практикуя тапах, вы должны действительно желать отдавать своё время, свои силы и энергию на улучшение мира. Но все эти действия должны идти от чистого сердца. Это непросто, поскольку иногда чувства брезгливости или неприязни могут заслонять желание принести пользу. В этом случае следует попробовать осознать, что человек, которому вы можете помочь (например, бездомный), сейчас находится в плохой ситуации. Ваша судьба сложилась удачнее, и теперь свои возможности вы способны пустить на благо людей, чьи условия жизни сильно отличаются от ваших. Если судить свысока или пытаться поучать, истинного сострадания и бескорыстной помощи не будет, вы не сможете достучаться до внутренней сути человека. Здесь нужна искренность, которая побудит человека изменить себя. Всё это связано с некоторыми неудобствами и трудностями. Ищите свои возможности, делайте это обдуманно, и тогда вы будете чувствовать поток вдохновения и любви в своей жизни постоянно. Формат курсов HYLS: — Длина программ: 30-60 дней — Материалы и видеоуроки — Трекер привычек и личный дневник — Поддержка куратора, общение с участниками в комментариях или чатах — Свободная оплата. Вы сами определяете стоимость курса Мы в соцсетях: — / hyls_ru — / hyls.ru —
https://vk.com/HYLS_ru — / hyls.ru
