Вы легко сможете освоить технику плавания брассом, начнете плавать правильно и будете наслаждаться вашим плаванием! Обучение мы начинаем с постановки правильной техники работы ног брассом! Наибольшее продвижение вперед пловец получает именно от работы ног. Техника работы ног брассом сложная поэтому необходимо закрепить технику ног, прежде чем переходить к постановке следующих технических элементов. Уроки брасса помогут вам поставить правильную стабильную технику плавания брассом. Уроки брасса подходят как для начинающих, так и для более продвинутых пловцов. Видео уроки плавания брассом помогут вам разобраться в техники плавания и научиться правильному выполнению. Движения ногами брассом довольно простое, но требует хорошей гибкости ног. Техника обучения брассом важна для закрепления движений, посмотрите видео Ноги Брасс, которое у нас на канале Swimmate. Подписывайтесь на канал, чтобы улучшить свою технику плавания: / @swimupru #УрокиБрасса #Брасс #Ноги Следующие УРОКИ БРАССА: 2 УРОК БРАССА. ГРЕБОК РУКАМИ: • КАЖДЫЙ МОЖЕТ НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ГРЕБОК ... 3 УРОК БРАССА. СОГЛАСОВАНИЕ РУК И НОГ: • КЛЮЧ К УСПЕХУ В БРАССЕ. СОГЛАСОВАНИЕ ... 4 УРОК БРАССА. СКОЛЬЖЕНИЕ И ТЕМП ПЛАВАНИЯ: • КАК ПЛЫТЬ ВПЕРЕД И НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ. ... 5 УРОК БРАССА. УПРАЖНЕНИЯ: • КАК ЗАКРЕПИТЬ ТЕХНИКУ НА ВСЮ ЖИЗНЬ. У... Для более подробного обсуждения ваших вопросов группа в ВК:
https://vk.com/swimmate Группа в Facebook: / swimmate Платформа Swimmate.ru -
Music: MusicToday80 Epic Cinematic Background / epic-cinematic-background
