Избавьтесь от этих ошибок, только потом тренируйте скорость

Закрытый ТГ канал "Код тренера"
В этом видео я расскажу об ошибках, от которых необходимо избавиться, прежде чем развивать быстроту 0:00:07 Подпишитесь 0:00:25 Точно и чисто 0:01:04 Локоть 0:01:52 Туловище 0:02:32 Возврат по дуге 0:03:15 Нога впереди 0:04:21 Кошачьи лапки 0:05:33 Тайминг 0:06:43 Дистанция 0:07:25 Встречный удар 0:08:45 Можно с партнёром 0:09:06 Заключение