Абетка стресостійкості. Вебінар з відновлення психологічних ресурсів.

Вебінар психологічного супроводу проходив 6 травня 2022 для бібліотекарів України та педагогічних працівників с. Медвин. Відеозапис зроблений під час проведення групи психологічної стабілізації, котра відбувалась за протоколом G-REP - груповий протокол відновлення персональних ресурсів, розроблений в методі EMDR. Вебінар відбувався в он-лайн на платформі ZOOM та очно в приміщенні Медвинської публічною бібліотеки Медвинської селищної ради. Відеозапис допоможе закріпити проходження всіх кроків протоколу, аби віднайти власний ресурсний стан. Та для першого разу все ж таки це краще робити у взаємодії з фахівцем. Ведучі групи: Олена Мерзлякова, кандидат психологічних наук, травмотерапевт, EMDR - терапевт, арт-терапевт. Діана Сабол, кандидат психологічних наук, травмотерапевт, гештальт-тарапевт, арт-терапевт. Олена та Діана є доцентками кафедри освітнього лідерства Інституту післядипломної освіти Київського університету імені Бориса Грінченка В разі неможливості звернутись до фахівця, можна пройти всі кроки протоколу за записом. 1) Вправа для психологічної стабілізації 2) Безпосередньо протокол G-REP 3) Психологічна вправа "Подорож на хмаринці" Теппінг (обійми метелика) - це те, що може допомогти у разі активізації травматичних переживань. Спрощена вправа, що містить ключові ідеї протоколу пошуку ресурсів можна подивитись за посиланням Метелик. Техніка підсилення власних ресурсів    • Метелик. Техніка підсилення власних р...   Вправу "Подорож на хмаринці" можна пройи з музичним супроводом Подорож на хмаринці. Керована візуалізація    • Подорож на хмаринці. Керована візуалі...   За необхідності, можна звернутись за екстренною допомогою до ведучих групи Олена Мерзлякова   / o.merzliakova   Діана Сабол https://www.facebook.com/profile.php?...
Інші вправи та техніки підвищення власної сттесостійкості можна передивитись за посиланнями: Плейлист "Абетка стресостійкості"    • Абетка стресостійкості   Телеграм-канал "Абетка стресостійкості"
На телеграм-каналі ми також викладаємо анонси наступних зустрічей

Смотрите также