Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
🔴 Курс тренировок для беременных, который помог мне в родах - Сегодня Алинка Балеринка о личном...На видео рассказала по 3 факта о родах, одни были в России, другие на Бали) Смотрите видео и тоже делитесь в комментариях своими историями. 00:00 - О чем будет видео 01:30 - 1 факт - Партнерские роды в Москве 03:52 - 2 факт - Где и с каким врачом рожала 05:53 - 3 факт - Цифровые показатели - в какую неделю родила, за сколько часов, вес малышки, КС или ЕР 06:40 - Два момента, которыми осталась не довольна 07:30 - Правило золотого часа - что это и зачем нужно? 10:33 - Всю беременность работала, снимала курс тренировок для беременных 11:08 - Где найти курс? По ссылке 12:02 - 1 факт о вторых родах - роды в воду на Бали 14:28 - 2 факт - Что именно мне помогло быть уверенной в себе в процессе родов 15:52 - 3 факт - Гендер пати был на родах, только в родах мы узнали пол ребенка 16:45 - Цифровые показатели - в какую неделю родила, за сколько часов, вес малыша, КС или ЕР 17:45 - Рекомендации для вас 17:52 - 1 рекомендация 18:24 - 2 рекомендация 18:43 - 3 рекомендация 19:08 - Мне нравится рожать! Почему? Также смотрите другие видео моего канала: Восстановление после родов - • Как восстановиться после родов. Что делать... Упражнения для таза - • Готовим таз к родам. Упражнения стоя. Трен... Тренировка для ягодиц на фитболе - • Тренировка для ягодиц. Упражнения с фитбол... Тренировка с роллом для мамочек - • Тренировка для беременных и мамочек. Упраж... Как расслабить поясницу - • Это расслабит твою поясницу! Одно упражнен... 20 минут для здоровой спины - • Болит спина? Упражнения для здоровой спины... Как расслабить шею - • Тренировка для шеи. Расслабляем шею. Подой... Подготовка таза к родам - • Подготовка таза к родам. Тренировка для бе... Тренировка для первого триместра беременности - • Как тренироваться во время беременности? Ч... Пробная тренировка курса для беременных - • Как подготовиться к родам? Что можно делат... Позы в родах. Как облегчить схватки - • Позы в родах. Как облегчить схватки. Упраж... Тренировка для беременных на фитболе - • Упражнения для беременных на фитболе. Трен... Вебинар Подготовка тела к родам - • Вебинар Подготовка тела к родам. Легкие ро... Тренировка для спины во время беременности - • Тренировка для спины во время беременности... Что опасно делать беременным - • Что опасно делать беременным? 5 упражнений... Три правила легкой беременности - • Видео для беременных. Три правила легкой б... Как похудеть за 2 месяца. Тренировка для мам - • Как похудеть за 2 месяца. Тренировка для м... Тренировка интимных мышц и бедер - • Интимная гимнастика. Женское здоровье. Тре... Подготовка таза к родам. Лёгкие роды - • Подготовка таза к родам. Упражнения для та... Как определить диастаз - • Как определить диастаз? Какие упражнения н... 🔴 Курс тренировок для беременных «Подготовка к родам» 🟠 Авторский курс "Здоровая спина" Мои социальные сети: 🔵 Телеграмм канал 🔴 Ютуб канал / @alinkabalerinka Если остались вопросы пишите мне в Telegram:
