✨ Вас приветствует клуб любителей психологии «Встречи по средам». Каждую неделю мы собираемся с психологами, чтобы обсуждать важные темы о жизни, эмоциях и внутреннем мире. 📍 Живые встречи проходят в Алматы: ул. Ауэзова 62, кв.1 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео о психологии! 👉 Instagram клуба:
https://www.instagram.com/psy.meet.kz... 👉 WhatsApp: +7 747 617 7052 👉 Instagram лектора:
https://www.instagram.com/kseniya_tsv... Жить в согласии с собой Почему нам так трудно быть в ладу с собой — со своими чувствами, желаниями и границами? Что мешает внутреннему равновесию и как научиться слышать себя по-настоящему? В этой встрече Ксения Цвиренко, практикующий психолог, расскажет о том, как строить отношения с собой на основе принятия и осознанности, находить внутренние опоры и восстанавливать контакт со своими потребностями. В разговоре мы затронем: • что значит жить в согласии с собой и почему это не про «постоянную гармонию»; • как распознать внутренние конфликты и противоречия, которые мешают нам чувствовать спокойствие; • какие шаги помогают возвращаться к себе в моменты стресса и неопределённости; • как забота о себе становится естественной частью жизни, а не задачей из списка дел. Понимание своих чувств и потребностей открывает путь к более целостной и устойчивой жизни — без борьбы с собой, но с поддержкой и уважением к себе. 👤 Лектор: Ксения Цвиренко 🎥 Модальность: Психологическая практика 📌 Эта лекция подойдёт всем, кто ищет баланс между внутренним миром и внешней активностью, хочет глубже понять себя и научиться поддерживать внутреннее равновесие. 🔔 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые лекции и встречи! #психология #самопознание #осознанность #внутреннееспокойствие #КсенияЦверенко #житьвсогласииссобой #психологическаяпрактика #личныйрост #гармонияссобой #психологиядляжизни
