🎁 Переходите по ссылке и регистрируйтесь на мой бесплатный интенсив "Код стройности" 👉
На интенсиве вы узнаете, как вернуть гибкое тело, плоский живот и идеальные формы в любом возрасте с помощью гормональной йоги. 🎁 Переходите по ссылке и регистрируйтесь на открытую лекцию закрытого клуба "3 СКРЫТЫХ ВРАГА ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА" 👉
На лекции вы узнаете о причинах, которые мешают сбросить вес, и получите комфортный пошаговый план, как прийти к здоровому, гибкому и подтянутому телу за 10 минут в день. 🎁 Смотрите видео-урок "Как внедрить йогу и здоровое питание в жизнь" по ссылке👉🏼
🌟Узнать подробнее про курс "Корсет" 👉
Всем доброго дня! С вами Оксана Роггелин. И я рада снова видеть вас на канале «YOGA ROGGELIN»! Почему у вас торчит животик, даже если питаетесь правильно? Возможно, вы делаете что-то не то? Сегодня мы разберем с вами 8 простых упражнений, после которых вы заметите, что животик исчезает прямо на глазах. 🌷 Желаю вам здоровья, молодости и красоты! ✅ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видеоролики — / @yoga.roggelin 🔥 Еще больше практик для красоты тела и здоровья в закрытом клубе. Присоединяйтесь по ссылке:
⬅️ 00:00 - Вступление 00:56 - Запустите метаболизм 02:02 - Упражнение №1 02:48 - Упражнение №2 03:54 - Упражнение №3 04:43 - Упражнение №4 06:40 - Упражнение №5 10:06 - Упражнение №6 11:17 - Упражнение №7 12:24 - Упражнение №8 15:07 - Чем полезны эти упражнения для здоровья женщины? 17:06 - Заключение Другие полезные видео на моем канале: ▶️ Это упражнение навсегда избавит вас от боли во время месячных, гормональные сбои исчезнут — • Это упражнение навсегда избавит вас от бол... ▶️ «Домик на животе» — как избавиться? / Как убрать ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ? — • «Домик на животе» — как избавиться? / Как ... ▶️ Живот так и будет торчать, если вы не начнете делать ЭТО / 2 упражнения, чтобы УБРАТЬ ЖИВОТ НАВСЕГДА — • Живот так и будет торчать, если вы не начн... Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе! 🔷Telegram:
🔷Vk:
https://vk.com/yogaroggelin 🔷TikTok: / roggelin.yoga 🔷Яндекс Дзен:
🔷Rutube:
#здоровье #йога #похудение #талия #тонкаяталия #йога #йогароггелин #оксанароггелин
