Бывшая скучает по вам, и это проявляется в виде эмоциональных всплесков. Узнайте, когда начинаются эти фазы и что с этим делать. В видео разбираем циклы эмоционального маятника: от защиты и ностальгии до злости и сомнений. Вы поймете психологию этих процессов, почему чувства синхронны у обоих партнеров и как обрести личное равновесие. Практические советы помогут пережить этот период и найти новые способы регуляции эмоций. ============== 🟢Подпишитесь на ТГ канал:
, где вас поддержат! Здесь вы узнаете, как справляться с кризисами в отношениях, решать конфликты с партнером и находить общий язык. Получите советы по преодолению одиночества и помощи после расставания. 🟢Контакты для связи со мной: Телеграм: @ibusurkin Вконтакте:
https://vk.com/busurkin ============== Навигация по видео: 00:00 Начало 01:05 Эмоциональная система после разрыва 02:43 Инерция эмоциональной системы 04:13 Циклы эмоциональных фаз 06:03 Фазы эмоционального маятника 12:47 Синхронность переживаний 13:27 Естественный процесс изменений 14:25 Невозможность возврата к прошлому 14:49 Чувства и воспоминания 15:06 Новые способы регуляции эмоций 16:37 Зрелая автономия 17:28 Связь и ностальгия
