Как защититься от хулиганов. Эффективные приёмы.

✅Записаться ко мне на консультацию, на тренировку или на обучение: Telegram: @isupovsport ​ ✅Мой сайт: Isupovonline.gurucan.ru ✅Донейшн и благодарность можно отправить сюда:
✅Стать инструктором по фитнесу в направлении Тай-Бо и ITS FIGHT можно здесь:
✅ Кэмп Ягодицы/ Пресс здесь:
✅ Подпишись на канал:
✅ Благодарность можно отправить сюда:
✅ Бесплатный курс тренировок со мной:
✅ Стать инструктором по фитнесу в направлении "Силовые тренировки" можно здесь:
✅Курс тренировок для девушек "Стройное тело":
✅Стать инструктором по фитнесу в направлении "Силовые тренировки" можно здесь:
✅Курс "Супер пресс"