Селуянов Виктор Николаевич: лекция 1 из 2 для сборной по самбо

Рекомендую также ознакомиться с кратким конспектом лекций:
Ещё больше информации здесь:
СОДЕРЖАНИЕ: 1. Физиология спортивной (соревновательной) деятельности 2. Контроль физической подготовленности 3. Методы физической подготовки 4. Планирование тренировочного процесса 5. Применение биодобавок (питание)