ФИТНЕС ТУРЫ ВМЕСТЕ СО МНОЙ - ............................................................................... Посмотри эти видео! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - • ПРАВИЛЬНОЕ питание. РУКОВОДСТВО КАК СЧИТАТЬ БЖУ. БЕЛКИ - • КАК считать БЖУ. БЕЛКИ СКОЛЬКО ДЕЛАТЬ КАРДИО - • СКОЛЬКО делать КАРДИО? КАК УБРАТЬ ЖИВОТ - • КАК убрать ЖИВОТ? ГОЛОДАНИЕ 36 ЧАСОВ - • День ГОЛОДАНИЯ. 36 ЧАСОВ без ЕДЫ. КАК ИЗМЕРИТЬ % ЖИРА - • КАК измерить % ЖИРА? Биоимпедансный а... СКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ НУЖНО ЕСТЬ - • СКОЛЬКО раз в день НУЖНО ЕСТЬ? КАК ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДКОГО - • Как ЛЕГКО и ПРАВИЛЬНО отказаться от с... ВОТ ПОЧЕМУ ТЫ НЕ ХУДЕЕШЬ - • Вот ПОЧЕМУ ты НЕ ХУДЕЕШЬ ГОЛОДАНИЕ - • Однодневное голодание КАК ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА - • День ГОЛОДАНИЯ. 36 ЧАСОВ без ЕДЫ. КАК ФОРМИРОВАТЬ ПРИВЫЧКИ - • Как просто формировать привычки? ВАКУУМ - • Упражнение вакуум по утрам. ……………………………………………………………………………………………………………….. Посмотрите мои страницы в соцсетях, вдруг они окажутся вам полезными: Инстаграм: / ivan_krasavin_ Фейсбук – / ivan.krasavin.1 Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео. Задавайте свои вопросы, пишите в директ в инстаграм или фейсбук, всегда с удовольствием на них отвечу! Спасибо за просмотр, следите за каналом!