Рецепта за здравословни домашни бонбони

здравейте) 🍭днес ние с вас ще приготвяме здравословни бонбони🍬. 🍰Сладките от магазина — това е вредно за фигурата. Но какво да правим, ако искаме сладичко? 🍽Да си направим бонбони самостоятелно👍 🥞Бонбоните от магазина имат транс мазнини, а нашият организъм не знае как да преработва този продукт и мазнини веднага полепват по нашият корем. ако вие искате да отслабнете, по добре да не казвате на себе си "НЕ на сладкото", просто направете замяна и направете сладки бонбони самостоятелно вкъщи.😮 1 ще ви трябват сухи плодове🍒 (много е важно да измиете сухите плодове преди да използвате), какао🌰, ядки🥜, кокосови стърготини🥥. 2 накиснете сушените плодове във вода🥣 3 нарежете ядки в миксера🥜 4 нарежете сушените плодове🔪 5 смесваме всичко заедно🍜 6 ние създаваме бонбоните и ги овалваме в кокосови стърготини за завършек🍡. 👋само 5 минути на ден за стегнат #корем Давайте! заедно правим 5 упражнения по 1 минута всеки ден 💪❤ без пауза!!! Само 5 минут!!! След 1 месец ще има видим резултат. За връзка: !!! ---- Абонирай се за нашият канал, пиши към мен "искам вебинар" и ще получиш подарък - вебинар "50 тайни за женското щастие, здраве, красота" Fb: Sofia Mazyrenko
Студио София Бургас
Vagiton Bulgaria
instagram: sofia_mazyrenko
bgsofiastudio
Viber, Telegram, WhatsApp: +359988762949 Безплатно 21-дневно предизвикателство "Карантин със София"
---- Онлайн тренировки
-------- Съвети за Вас (от треньори, диетолог, козметолог, женския консултант....)
------------- Предизвикателство "Да отслабнем заедно за 21 ден"
------------------ Vagiton Bulgaria
-----------------------Марафон за имунна система, против вирусите    • ЧАСТ 3: Възстановяване след коронавирус - ...   INSTAGRAM: bgsofiastudio #studiosofia #sofiastudio #bgsofia #sofiastudiobg #студиософия #българия #бургас #фитнес #fitness #софиямазуренко #здравословнибонбони #похудение #здравословнахрана #рецепт #отслабване