Программа БЕЗ САХАР от Академии Доктора Берга 👉
БЕСПЛАТНЫЙ тест на зависимость от сахара 👉
Здоровье – это самое важное для каждого человека. Поэтому здоровье и долголетие – это то, к чему стремятся многие. Как быть здоровым? Эти советы по здоровью на каждый день помогут вам оставаться бодрыми, энергичными и здоровыми. Также советы по питанию помогут вам выбрать оптимальный для вас вариант рациона. _____ Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2 💊
ГЛИЦИНАТ МАГНИЯ 💊
ЭЛЕКТРОЛИТЫ от Доктора Берга 💊
Натуральные МИКРОЭЛЕМЕНТЫ 💊
Полезный материал от партнёров: Методичка. Как приготовить Ройтери-йогурт
Натуральный ВИТАМИН B1 💊
Связаться в WhatsApp 👉
Связаться с консультантом в Telegram ➡
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы (заказ в РОССИЮ) 💊
Витамины и БАДы (заказ в страны ЕВРОПЫ и СНГ) 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____ ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг: 1) Тест на уровень витамина Д:
Фильтры для воды: 1)
2)
3)
L.Reuteri: 1) Избавьтесь от проблем с кишечником с помощью этого продукта!🧐 • Избавьтесь от проблем с кишечником с помощ... 2) Книга Доктора Дэвиса Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса
3) Штамм L.Reuteri
0:00 - список советов для супер здоровья; 0:13 - совет №1; 0:35 - совет №2; 0:53 - совет №3; 1:39 - совет №4; 2:02 - совет №5; 2:42 - совет №6; 3:00 - совет №7; 3:26 - совет №8; 3:52 - совет №9; 4:49 - совет №10; 5:11 - совет №11; 6:12 - совет №12; 6:37 - совет №13; 7:14 - совет №14; 7:36 - совет №15; 7:57 - совет №16; 8:23 - совет №17; 8:53 - совет №18; 9:34 - совет №19. Лучшие советы для здоровья: 1. Ешьте тогда, когда голодны. 2. Пейте тогда, когда хочется пить, и не пейте, когда не хочется. 3. Вода с газом насыщает лучше, чем обычная. 4. Если не знаете, какую диету выбрать, то выберите одну и оцените самочувствие, потом другую – и поймете, что подходит именно вам. 5. Интервальное голодание. 6. Уберите перекусы. 7. Урежьте количество углеводов до минимума. 8. Проверяйте уровень инсулина натощак при сдаче крови. 9. Один из важнейших анализов крови – анализ на уровень витамина Д. Второй по важности нутриент – магний. 10. Калий – очень важный электролит. Еще больше советов для здоровья смотрите в видео. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • My Best Tips of All Time: Dr. Berg [Upgrad... Опубликован 20 апреля 2025 года ВКОНТАКТЕ
https://vk.com/dr.berg ИНСТАГРАМ / drberg.ru ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #здоровье #здоровьеидолголетие #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
