Донорство крови

Донорство. Донорство крови полезно или вредно ? Каковы плюсы и минусы донорства крови? Кто может стать донором – возраст18 лет, масса тела от 50кг. Как проходит кроводача? – документы, осмотр, чай с сахаром и печеньем. Риск инфекции при кроводаче – правда или миф? Отговорки окружающих; Самочувствие во время и после. Что не делать после – не тренироваться, не пить алкоголь. Что делать – пить несколько больше жидкости чем обычно, немного раньше лечь спать; Что происходит в организме и почему нам это полезно? Польза – доноры живут дольше, клетки крови обновляются, тренируется иммунитет, если вдруг случается авария или травма у донора шансы выжить выше, так как организм адаптирован к кровопотере. ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:    • Кишечник      • Мое увлечение. Музыкальная пауза!      • Инсульт   виды, симптомы, профилактика      • Как побороть тягу к сладкому   #доктормагирко #ядонор #спасибодонор