Запекаю хлеб без муки, для тех кто хочет похудеть. Такой хлеб можно есть и не считать калории. Я похудел за 4 месяца на 38кг. Так-же показываю свой ужин, что ем и худею. Кто хочет поддержать канал, на больше подобных видео. Карта VISA Kaspi gold 4400 4302 1436 3118 Казахстан Карта Мир 2204 1201 1557 5397 Россия Ссылка на донат
https://www.donationalerts.com/r/roma... Донат
Рецепт Клетчатка 120 грамм Кефир 300 грамм 2.5% жирности Щепотка соды Яйца 3 штуки Форма для запекания Запекаем в духовке на 160 градусов 30 минут По поводу рекламы www.glromagl@mail.ru Я Вконтакте -
https://vk.com/id10459327 Мой инстаграм / gaidukroman #Хлеббезмуки #худеемклету #худеемлегко #худеембездиет #худеем
