43 - Промени живота си за 15 минути - Дойчин Кършовски - Подкаст Креативен Живот ‪@TemeliPodcast‬

💸 Подкрепи канала в Patreon:
📩 Абонирай се за "Oт хубавото" -
🎥 Работи с мен и екипа ми:
- create@madstorie.eu 🎧 Слушай в Spotify:
🎙 Apple Podcasts:
Дойчин Кършовски е performance coach, автор на книги и предприемач. От 20 години живее и работи в САЩ, където развива своята дейност и работи с клиенти като коуч. В България провежда мастермайнд групи свързани със здраве и дълголетие. С екипа му имат и подкаст, в който споделят опит - "Темели" Вижте още на:
‪@TemeliPodcast‬ В този разговор с Дойчин обсъдихме част от 5-те темала (както той ги нарича) на дълголетието. 0:00- начало 01:00 - живот до 120 години 21:00 - пътяът до коучването 28:00 - темели 42:00 - самота стратегия и мастърмайнд 58:00 - сън и хронотипове 1:10:00 - хранене 1:30:00 - хак за креативност и медитация