Апана Мудра - вариации | Мудры пяти Ваю\ Пран | Три Ваджры

Апана Мудра, Вариации и пояснения. Апана - это нисходящий ветер, ответственный за удаление шлаков из тела. Его источник в маленьком сердечном канале, и его основное хранилище находится между почек. Он управляет функциями толстого кишечника, почек и мочевого пузыря. В Мудра-Йоге Апана выражается в большом пальце. ►Наш Официальный Сайт:
(бесплатные книги, галерея... медитация, йога, дхарма, буддизм) Во время выполнения следующих Мудр, мы принимаем решение об устранении 7-и пороков из нашего ума: Я не буду легкомысленым/ой- 0:28 Я не буду грубым/ой- 0:43 Я не буду злонамеренным/ой- 0:59 Я не буду лживым/ой- 1:14 Я не буду опьянять свой ум поиском чувственных наслаждений- 1:28 Я не буду завистливым/ой- 1:44 Я не буду вредить другим и себе- 2:01 Смотрите наш плейлист- Мудры пяти Ваю:    • Мудры пяти Ваю\ Пран | Три Ваджры   Мудра-Йога: Смадар Пяцкая Музыка Ханана Пяцкого: 'Sunlight'    / hananpyatsky   ✯Следуйте за нами на Facebook✯ русская:   / mantra.yantra.mudra   глобальная:   / thepathofmudra   израильская:   / mudrayoga.israel